quinta-feira, 11 de abril de 2013

Comilanças

Não, não esqueci a reeducação alimentar ! rs
Pelo contrário! Estou firme no objetivo e já obtendo excelentes resultados.

Mas, como costumo dizer, uma dieta saudável não significa pratos sem graça, comida sem gosto e pouco atrativa.
Fui fazer minhas compras e achei algumas coisas muito interessantes para dar um sabor a mais pra quem está procurando uma alimentação mais saudável.

Amei esse iogurte da Batavo!
Ele não é desnatado, por isso, deve ser consumido com cautela por quem está de dieta: como sobremesa no almoço, é uma ótima opção !
O sabor é delicioso e a textura bem cremosa, mas não é pesada.
Escolhi o de pêssego (vem com bastante pedacinhos da fruta dentro), mas também tem de morangom mel e também de coco.
(Cliquem nas fotos para ampliar).



Esse que comprei é o pote é grandinho, com 500g do produto, ou seja, dá para uns 3 ou 4 dias de sobremesa.
Recomendo !
Inclusive, serve para fazer aqueles picolés de iogurte que comentei em um outro post.
Mas você também pode encontrá-los em copinhos individuais (com quantidade menor) e em bandejas com 4 potinhos.

E como também comemos com os olhos... por que a salada teria que ser um amontoado de folhas ?


Arrumar o prato com carinho, além de ficar lindo, torna-se mais apetitoso: salada de alface, tomate e fatias de peito de peru. Temperada com sal e limão.


Para acompanhar a salada, preparei um refogado de camarão, cenouras e peito de peru cortadinho, cozido em meio cubinho de caldo de legumes.



Uma outra dica interessantíssima pra 'alegrar' a dieta, são esses molhos prontos que se encontra nos supermercados. Tem uma linha grande, de várias marcas e diversos sabores.
Escolhi esse Rosé Light, da marca Kenko... e também foi aprovadíssimo!



E então, gostaram ?
Coisas simples são capazes de deixar uma refeição caprichada.

Um beijo ! 

P.S: Não estou recebendo nenhum centavo dos fabricantes para comentar sobre os produtos. Comprei, gostei e indiquei.





5 comentários:

De tudo um pouco disse...

Aí que delicia, enchi a boca dágua...bem que podia rolar um convite pra um almoço um dia né? kkkkkkkkkkkkkkkk

Brincadeiras a parte, adorei a indicação, o iogurte já provei é um escandalo de gostoso.

Bjão...algo que me diz que não vou sair deste blog.....

Hummmm cheguei a sentir o cheirinho da comida!, kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Michelle Carvalho disse...

Adorei a dica do iogurte! Fazer RA significa comer de tudo com cautela, acho que não temos que nos privar mesmo não!
Beijos

Alinne Moller disse...

Amei tudinho... refeição saborosa e com baixo teor de calorias... tb uso muito esses molhos prontos, adoro o de ervas finas.
bjim bom fim de semana

Biane Carvalho disse...

Conheci Seu BLog Atraves da Revista Vida todo dia

Amei conhecer seu blog...
Gostei de tudo que vi por aqui, tudo com mto
bom gosto! E já estou te seguindo pra
não perder nenhum detalhe...

Se poder me faça uma visitinha e se gostar me siga tbm...

bjks

Uma linda Noite!

blogdabiane.com.br

A dona da casa... disse...

Meninas, muuuuuito obrigada pelos comentários !

Logo, logo retribuirei todas as visitas !

Super beijo !